thể dục thẩm mỹ

Tập luôn và ngay để cơ bụng 1-1 nổi lên nạ

Tập luôn và ngay để cơ bụng 1-1 nổi lên nạ

Tiêu đề video: Tập luôn và ngay để cơ bụng 1-1 nổi lên nạ Độ dài: 00:00:58, Ngày đăng: 2021-04-24 16:30:02 Tác giả: Oanh Nguyễn Link gốc: https://www.youtube.com/watch?v=Lh4FbX39HL8 #shorts #Theducthammy, #OanhHeidi, #aerobicexercise, Oanh Heidi gửi đến các bạn bài tập trong chuỗi bài Aerobic dành cho các tín đồ yêu thích bộ môn này. Bài …

Tập luôn và ngay để cơ bụng 1-1 nổi lên nạ Read More »

Hướng Dẫn Động Tác Aerobic Thể Dục Thẩm Mỹ Cơ Bản |Động Tác 16 |OANH HEIDI

Hướng Dẫn Động Tác Aerobic Thể Dục Thẩm Mỹ Cơ Bản |Động Tác 16 |OANH HEIDI

Tiêu đề video: Hướng Dẫn Động Tác Aerobic Thể Dục Thẩm Mỹ Cơ Bản |Động Tác 16 |OANH HEIDI Độ dài: 00:04:24, Ngày đăng: 2020-12-07 11:00:04 Tác giả: Oanh Nguyễn Link gốc: https://www.youtube.com/watch?v=orL61IJvgLY Hướng Dẫn Động Tác Aerobic Thể Dục Thẩm Mỹ Cơ Bản |Động Tác 16 #Theducthammy, #OanhHeidi, #aerobicexercise, Oanh Heidi gửi đến các …

Hướng Dẫn Động Tác Aerobic Thể Dục Thẩm Mỹ Cơ Bản |Động Tác 16 |OANH HEIDI Read More »

24 Mins Full Body Workout l Do This and Get Fit |OANH HEIDI #73

24 Mins Full Body Workout l Do This and Get Fit |OANH HEIDI #73

Tiêu đề video: 24 Mins Full Body Workout l Do This and Get Fit |OANH HEIDI #73 Độ dài: 00:23:42, Ngày đăng: 2020-12-07 20:30:13 Tác giả: Oanh Nguyễn Link gốc: https://www.youtube.com/watch?v=u2ce8JKsQng 24 Mins Full Body Workout l Do This and Get Fit |OANH HEIDI #Theducthammy, #OanhHeidi, #aerobicexercise, Oanh Heidi gửi đến các bạn bài tập …

24 Mins Full Body Workout l Do This and Get Fit |OANH HEIDI #73 Read More »

Complete Fat Blastingl Aerobic exercise Burn 450 Calories ✅47 |OANH HEIDI

Complete Fat Blastingl Aerobic exercise Burn 450 Calories ✅47 |OANH HEIDI

Tiêu đề video: Complete Fat Blastingl Aerobic exercise Burn 450 Calories ✅47 |OANH HEIDI Độ dài: 00:28:29, Ngày đăng: 2020-09-24 21:00:03 Tác giả: Oanh Nguyễn Link gốc: https://www.youtube.com/watch?v=EtVQd01idrg Complete Fat Blastingl Aerobic exercise Burn 450 Calories | Full video #13| OANH HEIDI #Theducthammy, #OanhHeidi, #aerobicexercise, Oanh Heidi gửi đến các bạn bài tập trong chuỗi …

Complete Fat Blastingl Aerobic exercise Burn 450 Calories ✅47 |OANH HEIDI Read More »

Hướng Dẫn Động Tác Aerobic Thể Dục Thẩm Mỹ Cơ Bản |Động Tác 19 |OANH HEIDI

Hướng Dẫn Động Tác Aerobic Thể Dục Thẩm Mỹ Cơ Bản |Động Tác 19 |OANH HEIDI

Tiêu đề video: Hướng Dẫn Động Tác Aerobic Thể Dục Thẩm Mỹ Cơ Bản |Động Tác 19 |OANH HEIDI Độ dài: 00:04:42, Ngày đăng: 2020-12-16 12:15:02 Tác giả: Oanh Nguyễn Link gốc: https://www.youtube.com/watch?v=3JFLjs7HETQ Hướng Dẫn Động Tác Aerobic Thể Dục Thẩm Mỹ Cơ Bản |Động Tác 19 #Theducthammy, #OanhHeidi, #aerobicexercise, Oanh Heidi gửi đến các …

Hướng Dẫn Động Tác Aerobic Thể Dục Thẩm Mỹ Cơ Bản |Động Tác 19 |OANH HEIDI Read More »

1630759365 hqdefault

Hướng dẫn cách làm 5 loại nước ép detox – giảm mỡ, thanh lọc cơ thể, đẹp da cùng Clean Eating

Hướng dẫn cách làm 5 loại nước ép detox – giảm mỡ, thanh lọc cơ thể, đẹp da cùng Clean Eating Tìm hiểu thêm về phương pháp tuyệt vời này: Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nếu bạn lặp đi lặp lại một hành động nào đó trong 21 ngày, một thói quen mới …

Hướng dẫn cách làm 5 loại nước ép detox – giảm mỡ, thanh lọc cơ thể, đẹp da cùng Clean Eating Read More »

1626332690 maxresdefault

Cách làm nước uống thải độc thận đơn giản mà cực kỳ hiệu quả- KENE SPORTS.TV

Nước uống làm từ cây mùi tây(ngò tây) có tác dụng thải độc cho thận cực kỳ hiệu nghiệm, giúp đào thải độc tố cho thận, Thận khỏe thì da cũng sẽ đẹp hơn, giọng nói cũng trong hơn, năng lượng trong cơ thể cũng dồi dào hơn. NGUYÊN LIỆU: 1. 100G Lá mùi tây …

Cách làm nước uống thải độc thận đơn giản mà cực kỳ hiệu quả- KENE SPORTS.TV Read More »

1626077985 hqdefault

Cách làm nước uống giảm cân nhanh – giảm mỡ toàn thân – detox chanh và dưa leo – KENE SPORTS.TV

Đây là những loại nước uống dễ làm và có tác dụng tống khứ lớp mỡ ì ạch nếu chúng ta kiên trì nè. Ngoài ra còn có tác dụng với sức khoẻ và đẹp da nữa. Rất hiệu quả khi kết hợp cùng chế độ tập luyện thường xuyên nhé cả nhà. CÔNG THỨC: …

Cách làm nước uống giảm cân nhanh – giảm mỡ toàn thân – detox chanh và dưa leo – KENE SPORTS.TV Read More »

1625382782 maxresdefault

Hướng dẫn tự làm nước uống giúp giảm mỡ toàn thân từ Chanh, Muối và Mật ong – Lê Bấm

Ngoài tập luyện các bộ môn như Cardio, Yoga, Gym…. Thì ăn uống lại quyết định tới 70% hiệu quả giúp cho cơ thể của mọi người khi luyện tập có được vóc dáng ưng ý. Hôm nay Lê Bấm cùng Kene Sports TV sẽ chia sẻ tới các bạn cách làm Detox cực kỳ …

Hướng dẫn tự làm nước uống giúp giảm mỡ toàn thân từ Chanh, Muối và Mật ong – Lê Bấm Read More »

1623493486 maxresdefault

Trà sữa | Cách pha trà sữa ngon nhất | Hướng dẫn pha chế trà sữa | Pha chế online

Trà sữa | Cách pha trà sữa ngon nhất | Hướng dẫn pha chế trà sữa Hướng dẫn pha chế online Chỉ với khóa học này thôi – bạn đã “bê trọn” cả menu với list món đồ uống luôn bán chạy nhất trong những quán trà sữa về tay mình rồi đấy! Vì sao …

Trà sữa | Cách pha trà sữa ngon nhất | Hướng dẫn pha chế trà sữa | Pha chế online Read More »