Cách Làm Nước Mầm Lúa Mạch Cam Tươi I Tốt cho sức khỏe I Thái Sơn Phạm



Cách Làm Nước Mầm Lúa Mạch Cam Tươi

Nghe nói nước mầm lúa mạch (hay còn gọi là nước lúa mì) này rất tốt cho sức khỏe, đẹp da, đặc biệt là tốt cho nam giới. Hôm nay, mình sẽ làm video này chia sẻ cách làm nước lúa mạch cam tươi với công thức rất dễ, ai cũng làm được.

Nguyên liệu:
– Mầm lúa mạch (300gr)
– 2 trái cam tươi
– 2 thìa canh Đường trắng
– 250ml nước sôi để nguội

Bạn mua hạt lúa mạch về ủ và gieo khoảng 5 -7 ngày là có lá mầm, các bạn có thể sử dụng cả phần rễ mầm và rửa sạch, ở đây mình dùng lá mầm lúa mạch mix với cam tươi, bạn có thể thay thế bằng nước cóc, nước ổi, nước trái thơm (dứa, khóm)…và các loại quả khác mà bạn thích.

Sau khi thu hoạch mầm lúa mạch, đem rửa sạch (cũng không cần rửa nhiều đâu, vì mầm lúa mạch này tự nhiên đã sạch rồi).

Cắt nhỏ lá mầm lúa mạch thành khúc nhỏ rồi cho tất cả vào máy xay sinh tố, cho thêm 250ml nước sôi để nguội cùng xay đều lên ta được dung dịch màu xanh xanh lá rất đẹp, mùi giống mùi cây cỏ.

Cho tất cả vào rây, lọc lấy phần nước, bỏ phần bã đi nhé.

Cam tươi vắt lấy nước, bỏ hạt rồi đổ vào nước lúa mạch, cho thêm 2 thìa canh đường trắng vào khuấy đều cho đến khi đường tan hêt

Thế là xong rồi, đổ nước mầm lúa mạch cam tươi này vào ly, cho thêm đá và thưởng thức thôi.

Quá dễ đúng không nào

Dưới đây là 15 công dụng tuyệt vời của nước lúa mạch mà bạn nên biết.
1. Ngăn ngừa viêm mũi dị ứng
2. Tác dụng chống bệnh tiểu đường
3. Tăng khả năng sinh sản của nam giới
4. Làm chậm quá trình lão hóa
5. Tăng cường miễn dịch
6. Giảm viêm
7. Ngăn ngừa các bệnh tim mạch
8. Điều hòa huyết áp
9. Cải thiện sức khỏe của ruột
10. Làm giảm các bệnh mãn tính về thận
11. Có đặc tính chống ung thư
12. Ngăn ngừa hội chứng chuyển hóa
13. Đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương
14. Điều trị rối loạn giấc ngủ
15. Hoạt động như một chất giải độc

Chúc bạn thành công và luôn vui khỏe !!!
Đăng ký theo dõi kênh để đón xem các video mới nhất bạn nhé!!!
===============
– Mời bạn ghé thăm Blog của mình:
– Facebook:
– Twitter:
– Pinterest:
– Email: [email protected]
Cảm ơn các bạn đã xem clip của mình. Hãy chia sẻ video để ủng hộ Thái Sơn Phạm nhé !, Donate Thái Sơn Phạm nếu bạn muốn: Momo: 0933099077

=============
If any owners has an issue with any of the uploads please get in contact ([email protected]) and it will be deleted immediately. Thank you for your coopertation.

Nếu có bất cứ vấn đề liên quan đến bản quyền nội dung, hình ảnh… các bạn vui lòng liên lạc mình theo địa chỉ ([email protected]) để giải quyết nhé. Mình sẽ cùng nhau làm việc nhanh và trên tinh thần hợp tác nhất có thể ^_^
———————
© Bản quyền thuộc về Thái Sơn Pham (thaisonpham.com)
© Copyright by Thái Sơn Phạm ☞ Do not Reup

#nuocmamluamach
#thaisonpham
#mamluamach
#nuocluamach
#nuocluami

3 thoughts on “Cách Làm Nước Mầm Lúa Mạch Cam Tươi I Tốt cho sức khỏe I Thái Sơn Phạm”

Leave a Comment